【E×Life スポーツストレッチ塾】
プロトレーナーの技術を学べる!
一生使える技術が身につく!
トレーナーや施術者のための
「スポーツストレッチ塾」
現場ですぐに使える!
プロトレーナー仕込みの
セルフストレッチとペアストレッチの
基礎から応用までを習得!
講義は実技メインで(理論も少し)
綾田と1対1、もしくは1対2での
みっちりマンツーマン指導。
【受講生の声】
・ストレッチを身につけたい
・施術の幅を広げたい
・ストレッチのレパートリーを増やしたい
・スポーツ選手のサポートがしたい
・プロ野球のトレーナー業の話を聞きたい
そんなトレーナーや施術者、
またそれらを目指している方への
E×Lifeからお贈りする特別プログラム。
講師 E×Life 綾田 練
(元広島カープトレーナー)
○ レギュラーコース
受講時間 16時間
費用 32万円(税込)
スポーツや臨床の現場で使える
ペアストレッチの基礎から応用、
ご要望に応じて+αの技術や知識を
身につけたい方へ。
○ ライトコース
受講時間 8時間
費用 16万円(税込)
まずは、気軽に始めたい、
ペアストレッチの基礎を学びたい、
お子様やパートナーにストレッチを
してあげたいという方へ。
受講日時は、レギュラーコースであれば、
4時間×4回、2時間×8回、
ライトコースであれば2時間×4回など、
受講生のご都合と綾田の予定を調整しながら、
スケジューリング致します。
【プログラム例】
4時間×4回
1日目 解剖学・セルフストレッチ
2日目 下肢ペアストレッチ
3日目 上肢ペアストレッチ
4日目 復習・技術チェック
1.筋の機能を理解してストレッチができる
2.頭から足まで全身のストレッチ法が身につく
3.1つの部位でもバリエーションが増やせる
4.ケアするだけでなく動く体にできる
5.修了後も質問やサポートはフリー