芦屋でストレッチ

 

楽しむために!勝つために!

 

E×Lifeは、プロトレーナーが
好きなスポーツをするために
「体を壊さず」「身体能力も向上」
「長年続けられる」
 三拍子揃った体づくりを提供致します!

 

→ トレーナープロフィール




【あなたにこんなお悩みがあるなら】

 

・ギックリ腰や、膝の痛みの再発が怖い
  →再発しない体づくりができます!

 

・以前の様な動きができず衰えを感じている。
  →衰えどころか、まだ進化できます!

 

・医者にゴルフをやめなさいと言われた。
  →原因を改善し、続ける事ができます!

 

体が硬くストレッチが苦手。
  →ストレッチを身につけ柔軟性アップ!

 

・疲れやすく、疲労がとれにくくなった。
  →疲労回復ができる体になれます!

 

 

E×Lifeがストレッチと

トレーニングでお悩み解決!


【利用者様の喜びの声】

ギックリ腰を発症してから、再発を繰り返し、痛みと怖さから腰をかばったスイングとなっていました。
痛みを注射でごまかすことなく、ストレッチとトレーニングによる根本解決を教えて頂き、ゴルフや日常生活での怖さも薄れて、現在はなんとかシングルを保てています。
ゴルフ熱も戻り、綾田先生には本当に感謝しています。

(50代男性、住職)

 

趣味でロードバイクやジョギングをしていますが、膝の痛みに悩まされていました。

ストレッチによる運動中の痛みの緩和に加え、患部に負担をかけないようにする体幹トレーニングと、股関節の動きの改善がとても効果的でこれからも好きな運動を続ける事ができそうです。

(40代男性、歯科医師)

 

子供の頃から野球をやっており、肩肘痛持ちでした。今でも草野球とをやっていますが、ほとんど投げないか、投げても軽く山なりという状況でした。

プロ野球仕込みの綾田先生の施術で、肩が回るようになり、エクササイズを始めることで、普通にボールが投げられるようになった事に喜びを感じています。これから歳をとっても野球を続けられそうで、奇跡の出会いに感謝です。

(40代男性、教員)




【長くスポーツを楽しむために】

 

E×Lifeだから得られる満足

 

『そう!そこを伸ばしてほしかった!』

 

『こうやって伸ばせばいいんだ!』

 

『こんな鍛え方があったのか!』

 

『あれ?いつの間にか動きが安定している!』

 

E×Lifeでストレッチやトレーニングをする事で、

このような感動を得る事ができます。

 

<スポーツパフォーマンス>
・球が飛ぶ!腰が回りやすくなる!
・疲れにくくなる
・怪我の予防ができる

 

<ボディメンテナンス>
・柔軟性アップ
・腰、肩、首、膝の痛みコリ対策
・全身の疲労回復

 

ジムに行き、筋トレやジョギングをする。

疲れた時、痛い時、整体やマッサージに行く。

これらは、体にとって良い事です。


しかし、年齢を重ねる中、自己流のトレーニングやマッサージなどをやみくもに行うだけでは、スポーツを長く続けるため、健康な体を維持するための方法としては、物足りないという事も事実です。
筋肉の機能を維持するためストレッチをする

・関節に負担をかけないようにするため正しいトレーニングをする

・上記2つができているかを定期的にチェックやメンテナンスする

これらの事が必要となります。 

 

そのためにE×Lifeでは、
①ストレッチで筋肉をほぐし、骨格を整える
②整えた部位を良い状態にキープするためのトレーニングをする
③骨格や筋肉の歪みの原因となる動きの癖を改善するためのトレーニングをする
これらを1人1人の要望や特徴に合わせてマンツーマンで行い、スポーツを長く続けるための体づくりを行っております。

 

数多くのアスリートの体を整え、蘇らせてきた綾田が提供する、あなたがこれまで経験した事のないストレッチやトレーニングで、初めて感じる変化を体験しませんか?

 

ストレッチのみで60分、ストレッチとトレーニングを組み合わせて60分など、ご希望やお体の状況に応じてお時間の使い方は、対応させて頂きます。

 

まずはお気軽にお問い合わせください。



【出張サービス】

 

芦屋、西宮、神戸市内を中心に

お客様のご希望の場所まで出張も致します。

 

 

当施設ではストレッチやトレーニングの指導を
総称して「セッション」と呼びます。

 


【安心保障】

 

お客様の心理的負担を少しでも減らし、安心してセッションを受けて頂くために、E×Lifeでは返金保証をつけております。

 

私のセッションを週1回2ヶ月間受け、アドバイスを忠実に守ったにも関わらず、何の変化や効果、実感も得られなかった場合は、遠慮なくお申し付けください。

 

セッション料金を全額返金させて頂きます。

 

初回体験・カウンセリング時も、サービス内容がお気に召さない場合、お申し付け頂ければ全額返金致します。


【充実した人生を送りませんか?】

 

困った時に頼る専属トレーナーが見つかったあなたは、今まで以上に人生やスポーツを楽しむことができるはずです。

 

しかし!E×Lifeをご利用頂けない方もいらっしゃいます。

 

もしあなたが、
・自分の体の改善に投資できない
・横柄な態度など謙虚さに欠けている
・時間にルーズで嘘を平気でつく
というような方でしたら私のストレッチや指導を受けて頂くことはできません。
E×Lifeでは、お互いに信頼関係を築けないと良いセッションはできないと考えていますので、以上のような方のご利用はお断りしております。

 

しかし、
・薬に頼らず、自分の力で体を変えたい
・スポーツを長く続けたいと思っている
・綾田を信じて任せてみたいと思える
このような方でいらっしゃるならば、全力でサポートさせて頂きます。

 

また、スポーツをする習慣がない方へのストレッチやトレーニング指導も承っています。
疲労回復メインのペアストレッチや、運動初心者の方でも出来るプログラムなどをご提案させて頂きますので、遠慮なくお問い合わせください。

 

多くの方に「綾田先生に出会えて良かった」と
言って頂き、ご満足を頂いております。


あなたの体とスポーツライフの
サポート、私にお任せください!
全額返金保証もご用意し、お客様のリスクはゼロのご案内です。

 

ご相談・ご質問等ございましたら、遠慮なくお問い合わせください。



【アクセスマップ】

 

〒659-0086 兵庫県芦屋市三条南町9-13-203
TEL 0797-98-0395


●近くにコインパーキング有り
●阪急芦屋川駅より 西方向に徒歩約5分
●JR芦屋駅より 北西に徒歩約10分


セッション中は電話に出られないことがございます。

お急ぎでない場合は、お問い合わせフォームをご利用ください。